Ser um Terapeuta Renascedor é trabalhar com o aspecto sutil do corpo, com sua bioenergia e sua bioquímica. Mas para conseguirmos compreender e dominar essa técnica com precisão e direcionamento de cura, precisamos sentir seus efeitos no corpo. Um Renascedor, antes de mais nada, é alguém que já passou por várias sessões, mergulhou fundo no seu próprio processo e tem uma ideia a respeito do que pode e não pode acontecer dentro de uma sessão. Mesmo embora o Renascimento e as Terapias Tântricas de Respiração não se cansem de nos surpreender!

Uma mistura de aprendizado com processo de transformação, que vai colocar você cara a cara com todo o aspecto insconciente da sua anatomia emocional. Você vai aprender técnicas que vão limpar o seu corpo de emoções densas como raiva, mágoa, medo, angústia e tristeza e que vão abrir espaço para que o comportamento e os sentimentos se transformem. É uma psicoterapia corporal, sem blábláblá; trabalhamos o comportamento usando o corpo, principalmente a respiração.

Traumas, neuroses, compulsões, aflições, fobias e tantas outras reações inconscientes são aprendidades e repetidas pelo corpo. Nas Terapias Tântricas de Respiração trabalhamos a produção de bioenergia de maneira intensa, para que possamos intervir na estrutura dessa anatomia emocional, permitindo que a rigidez neuromuscular se dissolva e o equilíbrio energético se reestabeleça, fazendo com que a consciência e o comportamento se transformem.

Uma experiência para aqueles que têm coragem de mergulhar fundo no próprio insconsciente e abraçar suas mais temidas sombras.

Você não precisa dizer pro seu corpo se você está comendo gordura ou proteína; você só coloca o alimento pra dentro e o corpo sabe o que fazer. Existe todo um sistema integrado para processar aquele alimento, levar seus nutrientes onde são necessários e descartar o lixo gerado pelo processo. Com a bioenergia é a mesma coisa. A gente só precisa levar essa energia pro corpo; o resto ele sabe o que fazer.

E dentro de toda a sabedoria intrínseca ao nosso corpo está o equilíbrio dinâmico entre tensão e relaxamento. Estamos constantemente buscando um equilíbrio entre esses dois estados, de forma dinâmica pois não há um ponto de suficiente tensão e relaxamento. Eventualmente você precisará se tensionar mais, depois relaxar mais, e assim vai. E da mesma forma que tensão em demasia é extremamente prejudicial ao seu corpo – danifica tecidos, fragiliza musculatura, sobrecarrega tendões, etc – o relaxamento em excesso também pode ser prejudicial – atrofia a musculatura, traz sedentarismo, prejudica a circulação, etc. O corpo sabe de tudo isso, quer você saiba ou não.

Dentro de uma experiência de Renascimento ou Respiração Tântrica, vamos carregar o corpo com bastante energia. E o seu corpo vai chegar com uma história de longo e curto prazo – sua história de vida, o stress do seu dia… – ou seja, em um estado de tensão ou relaxamento, intenso ou moderado. O corpo entende esse processo e usa a energia do renascimento para buscar o equilíbrio – se chegarmos tensos, muito provável que tenhamos uma experiência de relaxamento. Da mesma forma, para conseguirmos mergulhar fundo na cura de traumas, neuroses e vícios comportamentais, precisamos criar um silêncio interno, um grau de relaxamento que permita que o corpo manifeste uma experiência de tensão. Porque sim, ficar frente a frente com algum trauma ou neurose de longa data pode ser bastante tenso!

É muito comum vivenciarmos uma montanha russa no tratamento com Renascimento ou Respirações Tântricas. Algumas sessões são leves e prazerosas, outras são densas e quase perturbadoras. Faz parte de todo o processo de cura, de jogar luz à sua própria sombra. Todo processo terapêutico eficaz precisa expor a pessoa a alguma dor, a algo que vem sido varrido pra debaixo do pano criando comportamentos neuróticos.

Existem três grandes aspectos, três grandes pilares que, quando combinados dentro de uma experiência de Respiração Tântrica, dão subsídio para que as transformações aconteçam.

• Energia. Produzida pelo corpo, seja pelas práticas corporais, seja pelos estímulos sensoriais, a energia que é levantada na sessão preenche o corpo de vitalidade. Sente-se o corpo vitalizado, com os sentidos aguçados, muitas vezes podemos sentir a energia circulando de um lado pro outro. Essa energia que produzimos vai ao encontro da nossa anatomia emocional, procurando dissolver as couraças neuromusculares. Esse processo desencadeia a conexão com traumas, neuroses, emoções mal processadas pelo nosso sistema e funciona melhor quando adicionamos o segundo pilar à experiência;
• Presença. Estar presente é estar sentindo, percebendo o próprio corpo e o processo que ele lida no momento. Com a presença, com a nossa atenção focada em onde quer que o corpo esteja querendo faz com que mais energia seja direcionada para a região. Isso intensifica o processo de irrigação e reequilíbrio energético, abrindo espaço para uma catarse ou liberação emocional mais intensa. Assim chegamos ao terceiro pilar;
• Aceitação. Enquanto a experiência acontece não devemos gastar nosso tempo julgando as sensações ou procurando entender o que se passa. Apenas aceitar o que quer que esteja acontecendo. Aceitar o grito de desespero, o choro, a ânsia de vômito, o desconforto físico que uma prática eventualmente pode trazer. Aceitar ao ponto de relaxar na sensação mais desconfortável que o corpo puder produzir.

Quando esses três elementos desabrocham em uma sessão, é muito provável que o paciente se conecte, sinta e abra caminho pra transformação de algum comportamento viciado e recorrente. E tudo isso vem como simples sensações do tipo “a ficha caiu”, o que pode acontecer durante a prática ou até mesmo dias depois da exeperiência.

O processo é um treinamento; a cada sessão o paciente vai ficando cada vez mais familiarizado com o processo, conseguindo dar novas permissões, se abrir mais para a limpeza interna que é capaz de acontecer. Mas vale lembrar; cada um é responsável pela sua experiência. O Renascimento é poderoso e pode resolver muita coisa; mas é preciso respirar!

É muito comum encontrarmos resistência em manter o padrão respiratório necessário pelo tempo adequado, principalmente nas experiências de tensão. Esse é o papel do terapeuta renascedor: facilitar a experiência do renascimento. Incentivar o paciente a ir cada vez mais longe dentro do seu processo respiratório, ajudando-o a manter a consciência em sua respiração o tempo todo, sem se desviar do caminho, não importa quais tempestades estejam esperando na próxima esquina.

As sessões de Renascimento podem ser individuais ou em grupo. Dentro da nossa visão tântrica terapêutica, criamos diversos contextos diferentes para serem inseridos nos trabalhos, como por exemplo a consciência e a leitura corporal propiciada pelo Tantra e pelas medicinas orientais como a Ayurveda. O Sistema de Chakras e leitura do mapa energético do corpo tornam as sessões de Renascimento ainda mais ricas, capazes de levantar conteúdos ainda mais densos, de se trabalhar diferentes intenções dentro de um mesmo tratamento, ou de um mesmo grupo.