Os atendimentos com Renascimento e Respiração Consciente acontecem mediante agendamento prévio em Recife.
Se você se interessa em passar por essa terapia, é fundamental que leia com muita calma e atenção essa página para não incorrer em expectativas frustadas e desgaste desnecessário.
Como funciona a Terapia do Renascimento?
O trabalho de Rebirthing Breathwork que fazemos aqui não tem o propósito de revivermos o parto e os traumas criados ali. Procuramos uma perspectiva mais ampla da técnica.
Nosso trabalho visa apresentar ao interagente todo o potencial da sua própria Respiração, utilizando técnicas respiratórias que vão alterar o potencial sensorial e bioelétrico do corpo, ao mesmo tempo que transformam a análise e a lógica cerebral, permitindo que a pessoa mergulhe dentro de si com um olhar mais aberto, menos julgador e que segue fundo dentro do inconsciente.
A Respiração é a impressão digital da alma – tudo aquilo que sentimos e pensamos passa pela nossa respiração. Não é à toa que todos os caminhos de autoconhecimento que existem vão falar, em algum momento, sobre a importância de observarmos nossa respiração. Podemos aprender muito sobre toda a nossa somatização de emoções e traumas se estivermos atentos às oscilações da respiração.
Na proposta do Renascimento a respiração é utilizada principalmente para excitar e relaxar ao mesmo tempo; enquanto o corpo relaxa, muita bioenergia é produzida. Como o corpo não dispera esse energia em esforço e movimento, toda ela fica disponível para ser utilizada pela nossa regeração e sensibilidade. Assim o processo da terapia do Renascimento vai, pouco a pouco, quebrando as couraças neuromusculares da pessoa, liberando emoções densas e restaurando o equilíbrio emocional.
O que acontece em uma Sessão?
Toda sessão começa com uma anamnese; precisamos entender a busca do paciente e quais sintomas ele tem sentido no seu bem estar e dia a dia. Nunca o trabalho do terapeuta Renascedor será analítico ou aconselhador. De forma alguma. A anamnese na sessão de Renascimento serve para aproximarmos o consciente do inconsciente, para que a pessoa verbalize suas demandas e possa percebê-las com mais clareza. O Renascedor pergunta muito e responde nada.
Depois de um bom tempo de conversa começamos a parte prática da sessão. Usamos técnicas de Respiração Consciente, conforme ensinamos na nossa primeira turma de Formação online em Renascimento. O ato principal da sessão, a técnica mais utilizada é a Respiração Circular; ela amplifica a energia que circula pelo corpo e, consequentemente, sua sensibilidade.
As respirações são trabalhadas de maneira que a pessoa possa, sempre conscientemente, utilizar o potencial bioelétrico da carga que acumula para perceber e liberar emoções que estão encouraçadas na anatomia emocional, na forma de tensões crônicas, rigidez ou sitomas traumáticos.
A interagente fica de olhos fechados, sendo orientada o tempo todo pelo terapeuta a seguir cada vez mais profundo no mergulho meditativo. É comum em uma sessão de Renascimento que a pessoa sinta uma infinidade de sensações novas – às vezes assustadoras – na medida em que o corpo vai relaxando no processo de acúmulo energético.
É comum que a pessoa se conecte com lembranças distantes, com experiências que não lembra ter vivido… o processo da Respiração Circular dentro da sessão vai colocando a pessoa pouco a pouco em um estado de muita sensibilidade, transformando as percepções que se tem da atmosfera externa quanto interna. Um dos efeitos da respiração do Renascimento é um sutil desligamento do Córtex pré-frontal, a parte mais recente e sofisticada do nosso cérebro – e a mais julgadora também.
Muitas vezes os aprendizados e as transformações acontecem durante essas contemplações na experiência. Às vezes não; a pessoa pode ter uma experiência frutífera e curativa sem necessariamente revisitar suas histórias e narrativas passadas, apenas vivendo a liberação emocional propiciada pela respiração.
Um bate-papo sobre a fusão do Renascimento com o Tantra, com a querida Deva Puja
Se você procura compreender e lidar melhor com as suas emoções, limpando as marcas que as experiências passadas ainda hoje deixam no seu comportamento, procure uma sessão de Terapia do Renascimento aqui em Natal. Você vai se surpreender com o potencial transformador dessa terapia.
